5 món ăn giúp tăng 'hormone hạnh phúc'
Ăn các món như nấm, cà chua, rau bina, yến mạch có thể thúc đẩy cơ thể sản xuất hormone dopamine và serotonin, tạo cảm giác thoải mái.
Con trai làm bảo vệ thẳng tay chặn ông bố shipper, dân mạng cười ngất
TRUNG QUỐC - Tưởng có con trai “gác cổng” nên dễ cho qua, ai ngờ ông bố shipper lại bị chính con trai thẳng thừng chặn lại, tạo nên cuộc hội ngộ dở khóc dở cười.
Tập gym có cải thiện xuất tinh sớm không?
Nhiều người cho biết sau khi tập gym cảm thấy khỏe mạnh, hưng phấn trong đời sống tình dục. Vậy tập gym có thể cải thiện tình trạng xuất tinh sớm không? (Hùng, 35 tuổi, Hà Nội)
4 con giáp gặp may mắn, tài lộc dồi dào trong tháng 7 âm lịch
Trong tháng 7 âm lịch, 4 con giáp sau khổ tận cam lai, có tài lộc dồi dào, gia đình hạnh phúc.
5 đồ uống có lợi cho gan
Cà phê giàu chất chống oxy hóa giúp giảm nguy cơ mắc bệnh gan, còn trà xanh cung cấp chất catechin tham gia điều chỉnh quá trình chuyển hóa lipid.
5 nguồn chứa chất béo tốt cho cơ thể
Quả bơ giàu vitamin E, chứa lượng lớn axit béo không bão hòa đơn, các loại cá béo cung cấp nhiều omega-3 có lợi cho cơ thể.
Điều gì xảy ra khi ăn nội tạng, thịt tái sống?
Nội tạng động vật, các món thịt tái sống giàu dưỡng chất nhưng cũng có nguy cơ nhiễm độc chất, chứa vi khuẩn và các chất có hại cho sức khỏe.
Người cao tuổi có nên ăn mỡ lợn?
Bố tôi thích ăn món chiên xào nhưng không ăn dầu ăn mà ăn mỡ, vì nghĩ mỡ an toàn hơn, không có phụ gia, liệu có đúng không? (Hoàng, 30 tuổi, Hà Nội).
Bí quyết sống thọ của cụ bà 104 tuổi
ArgentinaBà María Segunda Pérez, 104 tuổi, sống lâu nhờ luôn suy nghĩ tích cực, tập trung cải thiện bản thân, tránh chủ đề gây tranh cãi và duy trì ăn uống lành mạnh kết hợp vận động.
Có nên để trứng, sữa vào cánh cửa tủ lạnh?
Bảo quản sữa, trứng, thức ăn thừa hoặc thực phẩm nhạy cảm với nhiệt độ ở cánh cửa tủ lạnh có thể làm giảm thời gian sử dụng hoặc gây hại cho sức khỏe.
10 thay đổi đơn giản giúp khỏe mạnh hơn
Uống nhiều nước, dùng thực phẩm chức năng hợp lý, ngủ đủ, tránh stress, sử dụng sản phẩm thiên nhiên và tổng hợp vitamin D nhiều hơn từ ánh nắng giúp khỏe mạnh.
'Nắn' xương hàm, hạ gò má bằng tay
Lan, 29 tuổi, chi 35 triệu đồng cho 5 buổi "nắn chỉnh thẩm mỹ" bằng tay, với hy vọng sở hữu gương mặt V-line quyến rũ.
Điều gì xảy ra khi ăn quá nhiều chất béo bão hòa?
Nạp nhiều chất béo bão hòa trong thịt bò, thịt lợn, bơ, phô mai, sữa nguyên kem có thể tích trữ dưới dạng mỡ thừa, gây tăng cân nhanh.
5 gia vị giúp chống oxy hóa, giảm viêm
Nghệ, gừng, tỏi, quế, tiêu đen chứa các hợp chất chống oxy hóa tự nhiên, góp phần trung hòa gốc tự do, giảm viêm, phòng ngừa bệnh mạn tính.
